Сауны и бани Казани

Среди потрясающих преимуществ традиционной финской сауны имеется также тщательное очищение организма. Жар сауны помогает открыть поры кожи, а через пот, вымывать огромное количество бактерий. Регулярное использование сауны также полезно для облегчения боли, кровообращение, и укрепление иммунной системы организма. Польза для здоровья, таких как они были рекламируется в бесчисленных книгах и статьях, которые были написаны на тему финской сауны.

Слово сауна само по себе происходит непосредственно из финского языка. На самом деле, сауна только слова финского происхождения, хотя еще не принята в английском языке. Есть несколько других финских слов, которые определяют неотъемлемый аспект подлинной финской сауны. Слово Kiuas, например, описывает традиционную финскую сауну или печи каменки, что имеет место и нагревает камни в сауне, которые являются очень важной частью финской сауной. Вода разбрызгивается на эти горячие камни  для получения пара. Финское слово для этого пара (ценят поклонники финской сауны) является loyly.

Посетители в традиционной финской сауны сидят на деревянных скамьях. Финский народ называют эти скамьи lauteet. Каждая скамейка, находится на разном уровне друг от друга, таким образом каждый посетитель может выбрать для себя оптимальный вариант нагрева. Действительно, много пользы для здоровья были приписаны регулярному посещению сауны, включая улучшенное кровообращение и дыхательную функцию и усиленный иммунитет. Британское исследование Медицинской ассоциации установило, что люди, которые посещают сауны два или три раза в неделю, уменьшают свою заболеваемость простудами и гриппом больше чем на 65 процентов. Даже если план медицинского страхования покрывает Ваши медицинские расходы, комната сауны в Вашем доме может все еще спасти и даже заработать Вам значительное количество денег. Если Вы уже пользуетесь преимуществами сауны, посещая в местном спортивно-оздоровительном центре, курорте или спортзале, посчитайте, сколько вы могли сэкономили, если у Вас дома стояла бы сауна.